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单节10分钟 CBA改制感受“双刃剑”

作者：JRS直播网发表时间：2025年12月23日 18:01 分享

中青报·中青网记者杨屾

“关于赛制改为一节10分钟，给教练提出了新课题，如何搭配外援和本土球员，需要做好功课，他们之间也需要更多的磨合。同时，因为时间缩短了，各队的差距也变小了，比赛会更焦灼，所以蜜桃精产品一区一区三区要做好应变的准备。”

北汽男篮主帅许利民应该算是CBA联赛赛制改革中的幸运儿——坐拥周琦、陈盈骏、雷蒙、赵睿等联盟顶级球星，再加上杰曼、斯佩尔曼两名实力不俗的外援，以及就要回归球队的曾凡博，许利民可以更加从容地应对比赛中出现的问题，但大多数球队教练手中可以打的牌，其实十分有限。

截至发稿时，2025-2026赛季CBA联赛已经进行了4轮的较量，单节比赛从12分钟改为10分钟带来的影响，正逐步显现出来：攻防转换速度加快，比赛无氧时段增加，达到了更改赛制的初衷，即对标国际比赛的节奏。

“虽然我没有数据，但从观感上看，比赛节奏是真快了。”中国男篮前国手焦健告诉中青报·中青网记者，“很多球队的小外援，身体素质非常劲爆，推起转换进攻，几秒钟就能完成一个进攻回合”。

焦健的观感没错。虽然联赛刚刚开赛，能够提供的数据样本量不大，但变化十分明显。以广东男篮为例，他们本赛季的快攻比例，从上赛季的17.5％提升至19.5％，卫冕冠军广厦男篮，上赛季是联盟回合数最少的球队之一，但本赛季，他们场均回合数从88.4次飙升至93.9次。

进攻节奏的提升，让高水平外援和有持球能力的本土球员有了更好的发挥空间。外援在这方面自不用说，本土球员中，南京男篮的郭昊文，成为最快适应新赛制的“强势英雄”：前4场比赛，郭昊文场均贡献22.8分，排在所有本土球员第一位，即便包括外援，郭昊文的场均得分也排名第五，尤其和广东男篮的比赛，郭昊文贡献42分，攻防转换中的得分、杀伤，险些帮助球队在客场带走胜利。

有“强势英雄”，也有还不适应新赛制的失意者。其中，纯投手类型的球员面临更大挑战。上赛季在30.8分钟出场时间内可以得到12.9分的原帅，本赛季出场时间仅为14.8分钟，场均得分仅为2分，出手次数由8.7次骤降为1.8次。北控男篮投手张帆，他的出场时间、出手次数、得分都是近6个赛季以来的最低。攻防转换加速，阵地战次数下降，外援终结能力提升，极度压缩了本土纯投手的生存空间。

“这真是没办法，外援或者有持球能力的本土球员推反击，可能你还没回半场，人家进攻就打完了。阵地战中，因为外援政策是4节7人次，投手很多时候要面对外援的贴防或者换防，想要很好的投篮空间就太难了。”焦健分析说。

事实上，由于很多球队缺乏能够担任持球核心的本土球员，不可避免要依赖场上两名外援更多时间“二人转”，在这种情况下，本土球员功能化的趋势就越发明显。

当前CBA联赛将比赛时间从48分钟压缩至40分钟，但4节7人次外援政策未变，目前带来的结果是外援单位时间球权占比激增。上海男篮本赛季场均出手为67次，4名外援古德温、洛夫顿、弗格、怀特塞德总共出手34.6次，占比超过一半。另一种极端情况，是外援的极致个人表演：青岛男篮99∶88战胜南京男篮的比赛中，青岛外援韦瑟斯庞一人独得56分，另一名外援米奇得到26分，而青岛男篮本土球员全场17次出手，总共得到11分。

本土核心后卫的培养也面临挑战。当下，中国男篮还有胡明轩、高诗岩、廖三宁、徐杰、赵睿可以使用，但长此以往，比赛节奏对标国际，现代篮球最看重的核心后卫的培养，却可能因为外援占据大量持球时间而埋下隐患——从这个角度上说，单节10分钟的赛制，究竟会给低谷中的中国篮球带来什么样的影响，还需要时间给出答案。

中国青年报北京12月22日电

来源：中国青年报

标签：焦健赵睿八强双刃剑中国男篮广东男篮

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