NBA中哪个球星的球风适合普通人学习?

作者：JRS直播网发表时间：2026年01月09日 09:00 分享

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这个不能一概而论，得看位置而定，不同位置选个模板会有所不同。

野球场上按位置，不妨分为持球手、投手、内线三种。

持球手得按体型和风格挑选模板：

咱们把体型分为矮瘦型、矮胖型、高瘦型、高胖型，风格分为速度型和技巧型。

速度型的，不论哪个体型，我建议最合适的模板就一人：施罗德。

施罗德跟很多纯快速球员不同，他有不错的进攻技巧，能投能突，能里能外，他的投篮技巧也好：三分线外急停跳投，采用的是一段式；中投位置则采用两段式。

技巧型的，不以纯速度过人，得分体型挑选：

——矮瘦型的，选纳什，身体素质平平，速度也不太快，但靠着节奏来运球，能投能突能传，这是上佳选择。

——矮胖型的，选洛瑞，他能突能投，同样擅长用身体碾压对手。

——高个型，无论高胖还是高瘦，都可以选进攻端万花筒皮尔斯，能里能外，能突能投能传，能有有球能无球。以突破为例，他的虚晃假动作、变速变向都是一绝。

射手型球员，无论是谁，闭着眼选克莱，投篮姿势是非常标准的1.5motion（其实顶级射手库里、雷阿伦的投篮姿势没克莱那么好学，学了效果绝对没学克莱的好），绕掩护投篮同样是顶级水准，他还有一手以投带突。

内线型球员，同样要分体型：

——高壮型，基本功上佳的邓肯和约基奇不错。邓肯强的是篮下技巧，勾手和投篮，细节非常多。约基奇更加全面，能里能外，能面框能背框，能突能投。

——高瘦型，高个射手波尔津吉斯非常值得学，顶人强投堪称一绝，他也能挤进内线进攻。

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标签：纳什库里邓肯内线 NBA 保罗·皮尔斯

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