火箭队高居第3！美媒公布最新实力榜：勇士暴跌至14湖人16快船18

作者：JRS直播网发表时间：2026年01月10日 00:01 分享

接连爆冷输球的火箭队仍高居第3！美媒《BR》结合最近一周的表现公布NBA最新实力榜，其中勇士暴跌至14名，湖人16快船18。

第一名：雷霆（上期第1）

毫无疑问，榜首的位置依旧属于雷霆队，他们以绝对的战绩优势高居联盟第一。

只不过，雷霆队过去一周状态下滑明显，最近13场比赛中仅拿到7胜6负战绩，期间不仅爆冷输给黄蜂，时隔45场比赛再次不敌胜率低于50%的球队，还直到加时险胜爵士才结束连败。

这与雷霆队遭遇严重伤病困扰有关，也与雷霆队缺乏三分投射爆发力脱不开关系，好在他们还有足够的时间解决问题，仍旧是争冠领跑者。

第二名：活塞队（上期第5）

作为上个赛季的大黑马，活塞队本赛季蜕变成为真正的竞争者，以4个胜场的绝对优势长久占据东部头名位置。

在本期榜单出炉前，活塞队一直没有被视作是合理的冠军竞争者，毕竟他们实在是过于年轻。

但在过去一周遭遇伤病困扰等诸多挑战的情况下，这支重拾汽车城铁血风骨的全新活塞迸发出让人惊叹的能量，不仅三战全胜，还在与尼克斯的东部头名战中拿下31分大胜，强势完成宣言之战，加上其余数支争冠级别球队纷纷陷入困境，活塞趁势飙升至第2名。

第三名：火箭（上期第2）

过去一周火箭队的表现再度让人失望，仅拿到1胜2负战绩，两场比赛均爆冷输给胜率不足50%的鱼腩球队，因此排名也从上一期4连胜飙升至第2，小幅度下滑到第3名。

之所以依旧排在第三名，主要是火箭队在输球过程中还是展现出了顶级的防守能力与夸张的篮板球优势，两场爆冷输球均是因为投射手感过于糟糕。

加上赢球的比赛中杜兰特再度在关键时刻命中绝杀完成自我证明，这支优缺点明显的火箭队仍旧让人期待，范乔丹是否回归，以及谢泼德的成长和交易截止日前的操作都将决定这支火箭队能否真正向冠军发起冲击。

4-10名：凯尔特人（6）、森林狼（8）、马刺（4）、掘金（7）、尼克斯（3）、太阳（14）、76人（12）

其中太阳队值得关注，清空未来筹码押宝比尔+布克+杜兰特三巨头失败后，陷入两难建队处境的太阳队却凭借一笔与火箭队围绕杜兰特展开的1换8廉价交易实现翻身。

狄龙这名刺头球员的加入，直接将太阳队原本的一潭死水激活，球队高歌猛进牢牢占据前八位置。

过去一周更是接连斩落包括雷霆在内的强敌，唯一输掉的一场比赛是被火箭队杜兰特绝杀，太阳队正在成为西部最令人意外的搅局黑马。

11-20名：猛龙（13）、魔术（11）、骑士（10）、勇士（9）、热火（15）、湖人（16）、开拓者（21）、快船（17）、老鹰（19）、雄鹿（24）

勇士队在过去10场比赛拿下7胜3负不俗战绩，但难掩库里身旁缺少第二个稳定得分点的短板。

加上勇士队与库明加之间的闹剧还在继续，追梦又频繁自爆导致勇士排名直接暴跌至14名。

相比之下，遭遇伤病困扰的湖人队排名没有改变，因为湖人队的问题一直十分明确，一方面是伤病困扰，另外一方面是缺少防守资源，好在他们进入关键时刻的比赛13胜0负。

加上实力榜排名本就要比湖人战绩排名更低，因此哪怕战绩出现波动实力榜排名也没有进一步下滑。

快船队在拿到6连胜强势反弹后，过去一周快船队3战2败，哈登与小卡先后遭遇伤病困扰。

加上祖巴茨回归后堵死空间，泰伦卢依旧是谜之操作不断，这导致快船队不仅没能继续提升排名，反而略微下滑一位。

21-30名：灰熊（20）、公牛（18）、黄蜂（25）、爵士（26）、独行侠（22）、篮网（23）、奇才（28）、鹈鹕（27）、步行者（29）、国王（30）

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